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30代の秋の肌の乾燥は角質ケアをすることが大事!

ITEC(アイテック)
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こんにちは。

だいぶ秋らしくなってきて、
すごく気持ちがいい季節になりました。

窓を開けていても気持ちいい風が入って
きて、外を歩いていてもすごくいい季節
ですよね。

天気もいいので、秋は好きだなーという
人も多いと思います。

ですが、秋の肌の不調で悩んでいる人も
多いです。

秋の肌は、夏のダメージを受けており、
その上空気の乾燥などによって、
肌の水分のバランスが崩れやすいと
言われています。

肌のごわつきや吹き出物ができやすい
のはこのためです。

ここでは、30代の方のための、
秋の乾燥対策や、肌のケア方法を紹介
していきたいと思います。

角質ケアの重要性

私は先日、ハワイに行ってきたのですが
行ってみると日焼けもどうでもよくなり、
ビーチで何も気にせず過ごした結果、
肌がガサガサに!

帰ってきてからの乾燥もひどく
後悔の連続です。

肌のごわつきというのは、角質が溜まった
状態です。

その不要な角質がたまっていると、
せっかくのスキンケアも蒸発してしまい
肌の内部には届きません。

どんなにパックをしても、化粧水を
念入りにつけても効果がなく、
吹き出物ができた!などとなるのは
この角質のせい。

ターンオーバーを整えるためには、
不要な角質を取り除かなければいけません。

私がオススメの角質ケアを紹介します。

週に2回の角質ケア

私は、サボってしまうときも正直
ありますが、週に1〜2回程度、
スキンリムーバーでの角質ケアをしています。

肌のごわつきが気になるときは
これがオススメです!

洗顔後、顔の水分を拭き取ります。

そして、ジェルを顔に伸ばし、
指3本でくるくるとするように
撫でると、ぽろぽろとなって
きます。

こすりすぎ注意!

顔全体をくるくるしたら、洗い流して
再度洗顔をしてください。

アルビオンの乳液

アルビオンの乳液は、
化粧水の前に使用します。

コットンでくるくるとなじませる
ようにして使うのですが、
肌を柔らかくしてくれる効果が
あり、角質を柔らかくしてくれるので
毎日のケアにオススメです。

私は、3番を使っています。

角質ケアの後はしっかり保湿!

角質ケアをした後は、しっかりと
保湿をしましょう。

水分をしっかりと閉じ込めてしまう
ことが大事です。

一時的に、肌は乾燥しやすい状態に
なります。

なので、ここでは特に、
しっかりと肌へ水分を届けるように
しましょう。

私は、
①マトリックスエキス
②エクソソーム
③アルビオンの乳液
④化粧水
⑤クリーム
で朝晩ケアをしています。

しっかりと保湿ができていると、ニキビ
などの肌トラブルが起こりにくくなります
し、もしできても、治りが早いです。

面倒ではありますが、毎日の
肌のケアをしっかりとしましょう!
  

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